Gli alimenti dovrebbero essere evitati durante l'allattamento

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Gli alimenti dovrebbero essere evitati durante l'allattamento

 

Jakarta, Madre che allatta al seno dovrebbe dare più attenzione a ciò che viene inserito nel suo stomaco. Le madri dovrebbero anche selezionare attentamente il cibo perché può avere un effetto immediato sul bambino. Ci sono molti buoni cibi evitati durante l'allattamento. Gli alimenti che la madre consuma durante l'allattamento al seno può intervenire devono essere nello sviluppo e nello sviluppo del bambino. Alcuni dei cibi buoni evitati durante l'allattamento, come scritto solo su myhealth, venerdì (02/03/2012): 1. Il caffè al caffè può aumentare la vigilanza, ma il caffè nel caffè è piuttosto rischioso per i bambini. Quando una donna beve caffè, le parti entrano anche nel latte. Quando il bambino allatta, così con il latte di caffeina nel sistema. Sfortunatamente, il sistema del bambino non può coltivare caffeina. Pertanto si accumulano sempre nel corpo del sistema. Questo tipo di cosa porta all'irritazione e all'insonnia nei bambini. 2. Cibo piccante I cibi piccanti ricchi di peperoncino e pepe possono causare problemi di stomaco nei neonati. Quando il bambino si nutre di latte materno che ha un sapore speziato, provoca irritazione, vomito e persino problemi di gas nello stomaco. Quindi non assumere cibi piccanti durante l'allattamento. 3. Prodotti a base di latte Alcuni bambini sono allergici al latte sintetico come il latte di mucca o di bufala. Quando le madri mangiano prodotti caseari come formaggio, yogurt o gelato, questo può anche aumentare le reazioni allergiche nei neonati. Questo tipo di cosa può portare a pelle ruvida, secca, rossa e pruriginosa. 4. Frutti di mare Il contenuto di mercurio è così elevato in frutti di mare come granchi, molluschi e diversi tipi di pesce. Il pesce contiene anche altri composti tossici che possono essere dannosi per il bambino. Quando allatti al seno le madri vogliono mangiare pesce durante l'allattamento, fai attenzione a selezionare tipi di pesce con basso contenuto di mercurio, come acciughe, pesce gatto, gamberetti, salmone fresco o in scatola, tilapia, pesce bianco, trota d'acqua dolce e lo sgombro dell'Atlantico settentrionale. 5. Alcool L'alcol provoca molti problemi nei neonati quando bevono latte contenente alcol. L'alcol può causare un eccesso di peso corporeo e non è comune nei bambini. Questo liquore può anche portare alla privazione e alla mancanza di sonno nei neonati. 6. Acidi della frutta I frutti acidi come limoni, arance e pompelmi contengono acido citrico che può causare irritazione allo stomaco nei neonati. Ciò si traduce in dermatite da pannolino e problemi di fegato nel bambino. Quindi meglio fermare il consumo di agrumi durante il periodo dell'allattamento al seno. (mer / ir)